Mineralstoffe und Vitamine sind für den Menschen lebensnotwendig. Sie müssen dem Körper regelmäßig über die Nahrung zugeführt werden und sind verantwortlich für eine Vielzahl an Funktionen im Körper. Was Mineralstoffe und Vitamine so wichtig macht und wie du sie optimal zuführst, erfährst du in diesem Artikel!
Sie sind sprichwörtlich in aller Munde: Nahrungsergänzungsmittel. Nicht selten greifen
Leistungssportler, aber auch Hobbyathleten zu Supplementen, die unterschiedliche
Versprechen für eine verbesserte Leistungsfähigkeit liefern.
Was Nahrungsergänzungsmittel können und was Sie bei der Einnahme beachten sollten,
erfahren Sie hier!
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